暮らしの広場 8月号
暮らしの広場 8月号を発行しました。
8月8日は親孝行の日。
意外と暮らしやすいかも？親子が協力しあえる居住スタイル、
三世代同居を考えてみませんか？
暮らしかたに合わせて選ぶ同居スタイルをご紹介いたします。
そのほか、ホームカウンセラー中村による、
夏のマスク対策や、日焼け止めの基礎知識、
また入浴のメリットや、夏バテに効く栄養素や食べ物など、くらしのワンポイントをご紹介いたします。
お知らせ
お風呂・浴室のお手入れ ～②床～
今回は床のお手入れ方法をご紹介します！
■ 床 ■
床は、水や人のアカ、せっけんカスなどが付着して汚れがちです。放っておくとカビやヌメリが発生して滑りやすくなります。危ないですよね。こまめにお手入れをしましょう。
◇ 日常 ◇ 汚れがたまりやすい四隅は念入りに。
①浴室用洗剤（中性）をつけてこすります。とくに四隅は念入りに。
②シャワーで洗剤を洗い流し、換気扇または浴室換気乾燥機で十分乾かしてください。
◇ 日常 ◇ 床に水滴（はっ水状態）が残って乾きにくくなりだしたら…
①床全体に水をまいて、汚れに水を含ませます。
②床全面に浴室用洗剤（中性）をまんべんなく散布し、2～3分おきます。
③水を含ませた、柔らかいスポンジを軽く絞り、洗剤を広げるように床全面を軽くこすります。
④シャワーで洗剤を洗い流します。
※お手入れの後は浴室内を十分に換気して下さい。
◇ ガンコな汚れ ◇ 床が乾燥した状態で白い汚れが目立ってきたときは・・・
ガンコな汚れの構造・・・床にこびりついたガンコな汚れの正体は、水分に含まれるカルシウムなどのアルカリ性の汚れや、体から出る脂分などの酸性の汚れがいくつも重なって層になったものです。
お手入れ道具の上手な選び方
普通のブラシでは届かない床の汚れも、先端部が細かく割れたブラシや繊維が細かいスポンジなら毛先が細かい凹凸にまで入り込みますので汚れが取れやすくなります。
◇ STEP1 ◇ こびりついた汚れを落とす
①浴室用洗剤（中性）を床に散布。5分程度つけ置き。こびりついた汚れを浮き上がらせます。
②毛先を立てて軽く短いストロークでブラッシングします。
③水洗いし、乾燥させて汚れが落ちたかを確認します。
◇ STEP2 ◇ 脂分の汚れを落とす
①重曹入り洗剤を床に散布。5分程度つけ置き、こびりついた汚れを浮き上がらせます。
②毛先を立てて軽く短いストロークでブラッシングします。
③重曹入り洗剤の成分が残らないように必ず、浴室用洗剤（中性）で仕上げ洗いします。
◇ STEP3 ◇ カルシウムが固まった汚れを落とす
①クエン酸入り洗剤を床に散布。5分程度つけ置き、こびりついた汚れを浮き上がらせます。
②毛先を立てて軽く短いストロークでブラッシングします。
③クエン酸入り洗剤の成分が残らないように、必ず浴室用洗剤（中性）で仕上げ洗いします。
汚れが残ったら、STEP2、STEP3で効果があった方法を繰り返してください。
～次回は浴槽・風呂フタのお手入れ方法をご紹介します～
暮らしの広場 7月号
暮らしの広場 7月号を発行いたしました。
7月1日は国民安全の日。
これからも安心して暮らし続けるために、住まいの健康診断しませんか？
今月は、住まいの健康診断「家検」のご紹介です。
そのほか、ホームカウンセラー中村による、
この梅雨の時期に気になる「お風呂のお掃除」のポイントや
梅雨バテ・夏バテについてのワンポイントなどをご紹介いたします。
お風呂・浴室のお手入れ ～①排水口～
年間を通してカビの発生のおそれがある浴室。
特に梅雨の時期は、じめじめとして湿気が多いので、カビが発生しやすくなります。
この時期のお掃除は憂鬱になりますよね。
お風呂、浴室のお手入れ方法を、部位別にご紹介します。
今回は排水口です！
■ 排水口 ■
水や人のアカ、せっけんカスは排水口にたまり、カビやヌメリの原因になります。
時間が経つと悪臭のモトにもなるので、早めのお掃除が大切です。
◇ 日常 ◇ ヘアキャッチャーにたまったゴミや毛髪を捨てる。
① 床排水口カバーを取り外します。
② ヘアキャッチャーを取り外して、たまったゴミや毛髪を取り除きます。
◇ 週１回 ◇ 排水口の細部まで洗いヌメリや悪臭を防ぐ。
① ゴミや毛髪が詰まると、カビやヌメリが発生してきます。
ヘアキャッチャーや封水筒を取り外し、毛髪などを取り除いた後、
浴室用洗剤（中性）をスポンジや歯ブラシにつけて洗い流します。
② 排水トラップの掃除を怠ると排水状態が悪くなり、悪臭がしてきます。
トラップ本体をスポンジや歯ブラシに浴室用洗剤（中性）をつけて洗い流します。
■ MEMO ■
お風呂から上がったあとは翌朝まで換気扇をつけたままにしましょう。
普段のお掃除も大切ですが、カビや湿気には換気がイチバン効果的です！！
普段のお掃除に役立てていただければと思います。
～次回は床のお手入れ方法をご紹介します。～
暮らしの広場 ６月号
暮らしの広場 6月号を発行いたしました。
6月1日は衣替えの日。
今月は、ファミリークローゼットをご紹介いたします。
生活動線にあわせて“洗う”“しまう”“着替える”を１か所で行うことで、
家事の手間を省くことができますよ！
熱中症の季節になってきましたが、マスクがまだ手放せません。
そんなときもアロマスプレーでさわやかさを感じてみませんか？
など、ホームカウンセラー中村おすすめの、
香りや色によるリラックス効果をご紹介しています。
＃おうち時間 ～アロマ～
■アロマテラピーとは
アロマテラピーは植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法です。
アロマテラピーの中で最も基本的でポピュラーな芳香浴法をご紹介します。
■芳香浴法
精油を拡散して香りを楽しむことで、心と体のバランスを整える方法です。
○ アロマディフューザーなど専用器具を使用。
部屋の広さにもよりますが、ディフューザーに水を入れてアロマオイルを３～５滴たらしてスイッチを入れるだけ（アロマオイルの量は好みによって調節してください）
○ ティッシュペーパーやハンカチに１～２滴たらしてデスクや枕元etc…において使用。
一番手軽に楽しめる方法なのでオススメです。
■簡単に作れるアロママスク
今では毎日マスクが手放せなくなってしまいましたが、長時間のマスクは息苦しいし不快になることもありますよね。気分転換にもなるアロママスクの作り方をご紹介いたします。
○材料○
・アロマオイル
・マスク
・コットン（２枚）
・ジップロック（密閉できるものであれば、何でもOK！）
○作り方○
step１ ： １枚のコットンにアロマオイルを２～３滴たらします。
step2 ： アロマオイルをたらしたコットンに何もついていないコットンを重ねる。
※アロマオイルは刺激が強いので、 肌に直接触れないように注意してください。
step3 ： ジップロックにマスクとコットンを入れて数時間放置したら完成。
簡単なひと手間を加えるだけでマスクをつけるのが楽しみに！？
香りでリフレッシュできるので、普通につけるのが飽きてしまったという方にもオススメです。
是非試してみてくださいね。
暮らしの広場 ５月号
暮らしの広場 ５月号を発行いたしました。
５月４日はファミリーの日ということで、
お家で過ごす時間をもっと楽しくリラックスしてみませんか？
今回はバスルームのご紹介です。
その他、おうち時間をアロマでリラックスしませんか？
ホームカウンセラー中村のオススメのおうち時間の過ごし方をご紹介しています。
後付け用宅配ボックス『COMBO－LIGHT』のご紹介
選ぶなら、タフなやつ。
後付け用宅配ボックス COMBO－LIGHT（コンボライト）
ラグビー日本代表で、トップリーグのパナソニックに所属する４選手が登場するとてもインパクトのあるＣＭ。
ご覧になられた方は多いのではないでしょうか？
ご自宅に不在の時、お家にいても応対がちょっと難しい時、
あなたの代わりに荷物を受け取ってくれます。
忙しい子育て世代にもオススメです。
また、新型コロナウイルス感染拡大に伴い、非対面で荷物の受け渡しができる宅配ボックスは需要が高まっているようです！
後付け用宅配ボックス「コンボライト」は機能性やデザイン性にもきちんとこだわりました。
工事不要で誰でも簡単に設置でき、カラーバリエーションも豊富。オススメの宅配ボックスです。
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暮らしの広場 ４月号
暮らしの広場４月号を発行いたしました。
4月29日は昭和の日です。
くつろぎとおもてなしの場にグレードアップした今どきのキッチンダイニング。
キッチンは主婦がひとりで料理をしたりする場所ではなく、
みんなで集まって楽しむためのスペースへ進化しています。
詳しくは暮らしの広場４月号をご覧下さいませ。
他にも、除菌・ウイルスや花粉対策にオススメのPanasonic製品をご紹介しています。
L×Lキャンペーン実施中
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キャンペーンの詳細はこちら 2020年3月31日までとなっております！
